Häufig gestellte Fragen
Osteopathie vs Feldenkrais
Beide Methoden ergänzen sich hervorragend.
Sowohl Osteopathie als auch die Einzelarbeit im Feldenkrais arbeiten mit Berührung, Bewegung Zug und Druck. Das weitaus wichtigste Hilfsmittel sind die Hände und Sensibilität des Behandlers. Beides sind nicht invasive Methoden, die den Menschen als ganzheitliches System ansehen. Der Behandler unterstützt letztendlich den Organismus darin, sich selbst in die Lage zu versetzen, eine innere Balance zu finden. Darüber hinaus hat jede Methode ihre Schwerpunkte und Stärken, aber sie widersprechen sich so gut wie nie.
Was kann ich tun, um die Behandlung zu unterstüzen?
Sprechen Sie mit mir! Sie können gerne mit mir reden, mich fragen, was passiert, darum bitten, die Behandlungsqualität anzupassen (leichter oder intensiver). Sie finden eine Intervention besonders angenehm, oder haben das Gefühl, dass Sie nicht lang genug war? Ich richte mich wirklich gerne nach Ihnen.
Die besten Erfolge sehe ich bei Menschen, die neugierig sind - die etwas über ihren Körper erfahren haben und in den nächsten Tagen und Wochen beobachten und ausprobieren, was ihnen gut tut - und was nicht.
Häufig ist neben den körperlichen Veränderungen auch eine Veränderung der Einstellung zu sehen.
Was können Sie von der ersten Sitzung erwarten?
Wir beginnen die Behandlung auf jeden Fall erst einmal mit einem Gespräch über Ihre Themen, aber auch ihre biographische Anamnese. Falls Sie sich Notizen zu Unfällen, Operationen und Krankheiten machen wollen, kann das sehr hilfreich sein.
Darüber hinaus brauchen Sie sich nicht auf die Sitzung vorzubereiten, obwohl bequeme (und im Winter warme) Kleidung und Socken sehr zu empfehlen sind.
Einfache Bewegungs- und fasziale Tests geben mir dann einen Überblick, welche Körperstrukturen betroffen sein könnten.
Bereits zum ersten Termin wird eine Behandlung stattfinden!
Bitte planen Sie danach einen ruhigen Tag ein - Sie können am nächsten Tag etwas desorientiert sein oder einen Muskelkater verspüren.
Sie können sich auf eine 45-minütige Sitzung einstellen, bei der es darum geht, sich "danach leicht zu fühlen", wie meine Patienten sagen. Mehr hier
Welche Sprachen werden unterstützt?
Deutsch ist meine Muttersprache.
My English is fluent.
Я не очень хорошо говорю по-русски, но я могу вас понять и достаточно объяснить.